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脳機能の老化を止めたい

楽器レッスンを継続すると脳機能、認知機能の向上が確認された。高齢期になると立ったり動いたりするのが難しくなる人もいるが、楽器は比較的続けやすい。他の人と一緒に取り組む楽器演奏には社会的交流を促進する面もあり、ぜひ長く続けて欲しい。
2025.08.24
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